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Rezept des tages

Exotic Smoothie

Einfach
ca. 10 min

Zutaten für

-

2

 Personen

+

300 gFrüchte
250 mlMilch


Nährwertinformationen (pro Portion)
Energie (Kilokalorien): 252 kcal
Kohlenhydrate: 29,77 g
Eiweiß (Protein): 6,55 g
Fett: 11,63 g

Schritt 1

Die Früchte schälen, das Fruchtfleisch in Stücke schneiden (nach Wunsch einige Scheiben zum Garnieren beiseite legen) und zusammen mit dem Mandelmus und der Milch im Mixer fein pürieren.

Schritt 2

Die Gläser etwa zur Hälfte mit Eiswürfeln füllen, den Smoothie eingießen und mit den Früchten garniert servieren.

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