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Rezept des tages

Heidelbeersmoothie mit Banane

Einfach
ca. 10 min

Zutaten für

-

2

 Personen

+

1 ELHonige
250 mlMilch
2 KugelnVanilleeise


Nährwertinformationen (pro Portion)
Energie (Kilokalorien): 275
Kohlenhydrate: 37,1
Eiweiß (Protein): 7,59
Fett: 9,85

Schritt 1

Die Blaubeeren verlesen und in einen Mixer geben.

Schritt 2

Die Banane schälen, in Stücke brechen und mit dem Honig, der Milch und dem Vanilleeis im Mixer cremig pürieren.

Schritt 3

In Becher gefüllt servieren.

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