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Rezept des tages

Lamm und Topinambur aus der Tajine

Einfach
ca. 100 min

Zutaten für

-

4

 Personen

+

0.5 BundPetersilie
1 DöschenSafran
0.5 TLZimtpulver
0.5 BundKoriander
250 gKarotten


Nährwertinformationen (pro Portion)
Energie (Kilokalorien): 398
Kohlenhydrate: 17,54
Eiweiß (Protein): 38,34
Fett: 18,89

Schritt 1

Den Knoblauch abziehen, fein hacken und mit den Gewürzen, Salz, Kräutern und 6 EL Olivenöl verrühren. Den Safran mit 350 ml Wasser verrühren.

Schritt 2

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke teilen.

Schritt 3

Die Karotten, Topinambur und Zwiebeln schälen, Karotten und Topinambur in mundgerechte Stücke teilen und die Zwiebeln in Spalten schneiden. Das Gemüse mit den Zwiebeln, Fleisch und Gewürzöl mischen und in einer heißen Tajine kurz anschwitzen. Die Hälfte des Safranwassers angießen und bei mittlerer Hitze 1 1/2 Stunden zugedeckt schmoren lassen. Dabei nach und nach das restliche Safranwasser angießen.

Schritt 4

Zwischenzeitlich den Joghurt mit den Gewürzen und 1 EL Öl verrühren, abschmecken und zu der Tajine servieren.

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