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Rezept des tages

Lammchops vom Grill mit fruchtigen Saucen

Einfach
ca. 70 min

Zutaten für

-

4

 Personen

+

2 StängelMinze
2 StängelMinze
4 StängelPetersilie
0.5 Zitrone
150 gErdbeeren
250 gHimbeeren
1 TLHonig


Nährwertinformationen (pro Portion)
Energie (Kilokalorien): 612
Kohlenhydrate: 11,69
Eiweiß (Protein): 33,07
Fett: 47,38

Schritt 1

Die Koteletts abbrausen, trocken tupfen und in eine flache Schale legen. Das Öl mit dem Zitronensaft, Zitronenabrieb und dem Rosmarin verrühren und damit die Koteletts gut vermischen. Abgedeckt ca. 30 Minuten ziehen lassen.

Schritt 2

Währenddessen für die Himbeersauce die Beeren verlesen und mit der geschälten Knoblauchzehe, dem Zitronensaft und dem Honig in einen Mixer geben. Die Kräuter abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und mit in den Mixer geben. Zu einer feinen Creme pürieren und dabei das Öl einfließen lassen. Mit Salz und Chili abschmecken.

Schritt 3

Für den Erdbeer-Joghurt den Knoblauch schälen und in eine Schüssel pressen. Die Minze abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und in feine Streifen schneiden. Zusammen mit dem Joghurt in die Schüssel geben. Die Erdbeeren waschen, putzen und klein würfeln. Unter den Joghurt mischen und mit Zitronensaft, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Saucen in kleine Schälchen füllen.

Schritt 4

Das Lamm mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem heißen Grill unter regelmäßigem Wenden etwa 10 Minuten grillen.

Schritt 5

Zum Anrichten nach Belieben vom Knochen schneiden und mit den Saucen auf einer großen Platte anrichten.

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